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一隻生活無憂,不知世途險惡的美國曲架,少爺B
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    2006/09/25 (Mon)
    上天造人時給人體許多巧妙的安排,從身體的很多方面,我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了,現在讓我們一起來看看,有哪些是你從來不知道的。

    以長痘痘來說,有的人偶爾長一兩顆,有的人長期為痘痘所苦。但你可知道,青春痘長的位置透露了健康的訊息?以額頭來說,可能血液循環有問題,由於過於勞心傷神,所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。

    指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的,且指甲板光滑、沒有溝痕,韌度也要夠,這些特點不妨自我檢視看看。

    如果指甲凹凸不平,且有溝紋,那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂,是缺乏鐵質,應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆,應該利用修剪指甲時,慎重地檢視一番。

    而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標,不要嫌髒,每天觀察一下,看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的,如果吃多肉類、便秘時,都會產生強烈臭味。

    除了從這些地方觀察自己的健康,更要注意生理時鐘,不要違背天然,才能讓身體循環正常。 例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期,應該要讓身體進入睡眠狀態,才能順利排毒。

    總之,要有健康的身體,自己要做自己第一個醫生,第一號的觀察照顧者,這樣才能健康又快樂。
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    2006/09/22 (Fri)
    我和我爸爸有很多地方相似,
    例如 : 叫聲、身型、態度等等,
    但最為相似的莫過於"睡姿"了,
    有相片為証啊
    DSCF0015.jpg
    2006/09/20 (Wed)
    平時的我就是睡、吃、玩,
    剛過了一歲生日的我,
    好明顯的變得胖了很多,
    但.....我真的胖嗎?
    DSCF0004.JPG
    2006/09/20 (Wed)
    小B非常喜歡看風景,
    每當在床上時,
    牠一定會這樣的向著窗,
    盡量站到盡頭,
    努力地把頭伸到窗外,
    希望能看得這世界,
    遠一些,多一些~~~
    DSCF0010.JPG
    2006/09/14 (Thu)
    本來我是沒有禮物的,只有生日麵飽,可是當我吃完了後,玩我最愛的玩具時,一不小心掉了出窗,婆婆拿了另一個波波給我,那時並沒什麼,可是當我睡醒時,我找不到最愛玩具時,我很不開心,到了晚上,公公放工回家時,居然帶了個新玩具回來給我,真的是個驚喜啊,謝謝公公!
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